Por partida doble

Semana de grandes festejos en AgilMente Barrio Norte y Cañitas: los festejos de los cumpleaños de Sonia y Jack interrumpieron por un rato la concentración y el ejercicio de las neuronas. ¡Que los cumplan muy feliz!

Tips para tener en cuenta

En otra nota que nos hicieron en el portal de internet Blasting News hablamos sobre los tips a tener en cuenta en la vida diaria para complementar con los ejercicios que hacemos en los talleres con el fin de ejercitar las neuronas. Para leer la nota completa:

http://ar.blastingnews.com/salud-belleza/2015/10/tips-para-ejercitar-las-neuronas-00625991.html

Para compartir

Compartimos una linda nota que nos hicieron en el portal de internet Blasting News. Para leerla completa:

http://ar.blastingnews.com/salud-belleza/2015/10/prevencion-las-neuronas-tambien-deben-estar-en-forma-00625863.html

De todo, como en botica

El jueves pasado, en medio de los ejercicios, hicimos un alto para festejar el cumpleaños de Susana, en AgilMente Cañitas. Feliz cumple para Susy y felicitaciones para todos los que semana a semana ejercitan sus neuronas con nosotros.

Mantengamos sano a nuestro cerebro

Sabios consejos del Dr. Facundo Manes (aparecidos en la Revista VIVA del Clarín, del pasado domingo 18 de octubre) para mantener un cerebro sano. AgilMente colabora en dos de los ítems: encarar desafíos intelectuales y hacer vida social. ¿Qué esperás para conocernos?

- Controlar el colesterol y la glucemia. Evitar el sobrepeso. Cuidar la presión. Comer verdura, fruta, pescado: hace bien al corazón, al sistema vascular y al cerebro. 

- Hacer ejercicio físico, porque genera nuevas conexiones cerebrales, es un buen ansiolítico y antidepresivo, y refuerza el pensamiento creativo. 

- Dormir bien, 8 horas, y hacer la siesta. Es salud. 

- Combatir el estrés. Lo que nos pasa es inevitable, pero podemos mejorar cómo enfrentamos esa realidad. Uno puede estar en una playa en Jamaica, pero con el bocho aquí y no va. Y se puede estar en medio de la City porteña en paz.

- Hacer vida social: la gente aislada, que no se conecta, se muere antes. Estar aislados socialmente tiene una mortalidad mayor que el tabaco y el alcoholismo. Hay que conectarse, ir a misa –no sólo por la misa sino para estar con gente–, ir a espectáculos gratuitos, reuniones, juntarse con los demás.

- Encarar desafíos intelectuales. Hay que hacer algo que nos cueste: estudiar violín, otro idioma. Eso hace bien. Yo, por ejemplo, estoy estudiando economía.

¡Fiesta, fiesta!

Ayer, sábado 17, irrumpimos en el festejo de cumpleaños de Paula para amenizarlo con nuestros juegos. Hubo un clima de alegría incomparable, obviamente mechado con momentos de gran concentración, como no podía ser de otra manera. ¡Y premios! Para muestra, bastan las fotos. ¡Gracias, Paula, por confiar en nosotras!

AgilMente a la radio

Agradecemos al Dr. Donato Spaccavento su invitación para hablar acerca de nuestros Talleres de Gimnasia Mental en su programa “Chequeo General” del próximo sábado 10 de octubre, por Radio Del Plata AM 1030, de 17 a 19. ¡Allí estaremos!

¡Que los cumplas feliz!

Esta semana, en AgilMente Barrio Norte, entre aplausos, velita, buenos deseos y regalito, festejamos el cumple de Lili. Sí, obvio, después seguimos ejercitando las neuronas con más ganas. ¡¡Feliz cumple, Lili!

Para muestra basta un botón

Los ejercicios que utilizamos en nuestros talleres AgilMente para ejercitar las neuronas no tienen que ver con conocimientos enciclopédicos, experiencia en resolución de crucigramas o una cultura general determinada. Son juegos de palabras, de letras, de memoria y visuales.

He aquí un ejemplo:

En esta frase se esconde el nombre de un alimento dividido entre dos o más palabras, escrito al derecho o al revés. ¿Podés encontrarlo?

Traen raciones de alimentos para los necesitados.

Si querés venir a conocernos y ejercitar la mente con nosotros te invitamos a participar de alguno de nuestros grupos.

21 de Septiembre - Día Mundial del Alzheimer

El 21 de septiembre se celebra el día mundial del Alzheimer, fecha elegida por la Organización Mundial de la Salud y la Federación Internacional de Alzheimer. El propósito de esta conmemoración es dar a conocer la enfermedad y difundir información al respecto, solicitando el apoyo y la solidaridad de la población en general, de instituciones y de organismos oficiales.

La enfermedad de Alzheimer es un desorden progresivo, degenerativo e irreversible del cerebro que causa la debilitación, la desorientación y una eventual muerte intelectual. Su nombre proviene de Aloís Alzheimer, un neurólogo alemán que en 1907 describió los síntomas que presentaba una mujer de 48 años como graves problemas de memoria así como las características neuropatológica de la enfermedad de Alzheimer.

Nuestros talleres AgilMente, semana a semana, ejercitan a través del juego las neuronas exitosamente para que estén activas a cualquier edad.

Da gusto verlos

Tan productiva, concurrida y amena fue la tarde de trabajo de esta semana en AgilMente Barrio Norte que no pudimos evitar tomar algunas instantáneas para compartirlas...

Trabajando y disfrutando

No importa el momento del año. AgilMente sigue recibiendo gente con ganas de ejercitar sus neuronas. La mesa de ayer, en la sede de Cañitas, se veía más o menos así. ¿Qué esperás para venir a conocernos?