viernes, 12 de febrero de 2016

¡A clase!

¡Y finalmente largamos con los Talleres AgilMente 2016! Gente nueva, alumnos de otros años, trabajo y diversión. ¡Te esperamos!


domingo, 7 de febrero de 2016

De regreso

El miércoles 10 de febrero volvemos a abrir las puertas de nuestra sede AgilMente Barrio Norte. El jueves 11 haremos lo mismo en AgilMente Cañitas.
Invitamos a quienes quieran conocer las actividades para ejercitar las neuronas a acompañarnos en esta nueva etapa.
Cualquier momento del año es bueno para empezar. Lo importante es concientizarse sobre la importancia de mantener activas las neuronas para evitar problemas futuros.
Para empezar con la ejercitación y esperar a que llegue el día, acá va un anticipo.
¡Los esperamos!

viernes, 18 de diciembre de 2015

Vacaciones I

Ayer finalizamos los Talleres 2015 en Cañitas. Además del ejercicio habitual, hubo brindis, entrega de diplomas, hermosos deseos y mucha emoción: por la tarea realizada, por los logros... ¡y porque nos vamos a extrañar! ¡Felices vacaciones! Nos volvemos a ver en febrero.


domingo, 8 de noviembre de 2015

Por partida doble

Semana de grandes festejos en AgilMente Barrio Norte y Cañitas: los festejos de los cumpleaños de Sonia y Jack interrumpieron por un rato la concentración y el ejercicio de las neuronas. ¡Que los cumplan muy feliz!


viernes, 30 de octubre de 2015

Tips para tener en cuenta

En otra nota que nos hicieron en el portal de internet Blasting News hablamos sobre los tips a tener en cuenta en la vida diaria para complementar con los ejercicios que hacemos en los talleres con el fin de ejercitar las neuronas. Para leer la nota completa:

http://ar.blastingnews.com/salud-belleza/2015/10/tips-para-ejercitar-las-neuronas-00625991.html


Para compartir

Compartimos una linda nota que nos hicieron en el portal de internet Blasting News. Para leerla completa:

http://ar.blastingnews.com/salud-belleza/2015/10/prevencion-las-neuronas-tambien-deben-estar-en-forma-00625863.html


sábado, 24 de octubre de 2015

De todo, como en botica

El jueves pasado, en medio de los ejercicios, hicimos un alto para festejar el cumpleaños de Susana, en AgilMente Cañitas. Feliz cumple para Susy y felicitaciones para todos los que semana a semana ejercitan sus neuronas con nosotros.




lunes, 19 de octubre de 2015

Mantengamos sano a nuestro cerebro



Sabios consejos del Dr. Facundo Manes (aparecidos en la Revista VIVA del Clarín, del pasado domingo 18 de octubre) para mantener un cerebro sano. AgilMente colabora en dos de los ítems: encarar desafíos intelectuales y hacer vida social. ¿Qué esperás para conocernos?

- Controlar el colesterol y la glucemia. Evitar el sobrepeso. Cuidar la presión. Comer verdura, fruta, pescado: hace bien al corazón, al sistema vascular y al cerebro. 

- Hacer ejercicio físico, porque genera nuevas conexiones cerebrales, es un buen ansiolítico y antidepresivo, y refuerza el pensamiento creativo. 

- Dormir bien, 8 horas, y hacer la siesta. Es salud. 

- Combatir el estrés. Lo que nos pasa es inevitable, pero podemos mejorar cómo enfrentamos esa realidad. Uno puede estar en una playa en Jamaica, pero con el bocho aquí y no va. Y se puede estar en medio de la City porteña en paz.

- Hacer vida social: la gente aislada, que no se conecta, se muere antes. Estar aislados socialmente tiene una mortalidad mayor que el tabaco y el alcoholismo. Hay que conectarse, ir a misa –no sólo por la misa sino para estar con gente–, ir a espectáculos gratuitos, reuniones, juntarse con los demás.

- Encarar desafíos intelectuales. Hay que hacer algo que nos cueste: estudiar violín, otro idioma. Eso hace bien. Yo, por ejemplo, estoy estudiando economía.

domingo, 18 de octubre de 2015

¡Fiesta, fiesta!

Ayer, sábado 17, irrumpimos en el festejo de cumpleaños de Paula para amenizarlo con nuestros juegos. Hubo un clima de alegría incomparable, obviamente mechado con momentos de gran concentración, como no podía ser de otra manera. ¡Y premios! Para muestra, bastan las fotos. ¡Gracias, Paula, por confiar en nosotras!











viernes, 9 de octubre de 2015

AgilMente a la radio

Agradecemos al Dr. Donato Spaccavento su invitación para hablar acerca de nuestros Talleres de Gimnasia Mental en su programa “Chequeo General” del próximo sábado 10 de octubre, por Radio Del Plata AM 1030, de 17 a 19. ¡Allí estaremos!


viernes, 2 de octubre de 2015

¡Que los cumplas feliz!

Esta semana, en AgilMente Barrio Norte, entre aplausos, velita, buenos deseos y regalito, festejamos el cumple de Lili. Sí, obvio, después seguimos ejercitando las neuronas con más ganas. ¡¡Feliz cumple, Lili!


martes, 22 de septiembre de 2015

Para muestra basta un botón

Los ejercicios que utilizamos en nuestros talleres AgilMente para ejercitar las neuronas no tienen que ver con conocimientos enciclopédicos, experiencia en resolución de crucigramas o una cultura general determinada. Son juegos de palabras, de letras, de memoria y visuales.
He aquí un ejemplo:

En esta frase se esconde el nombre de un alimento dividido entre dos o más palabras, escrito al derecho o al revés. ¿Podés encontrarlo?

Traen raciones de alimentos para los necesitados.

Si querés venir a conocernos y ejercitar la mente con nosotros te invitamos a participar de alguno de nuestros grupos.