Hacer ejercicio suele estar asociado a entrenar el físico, pero ¿qué pasa con la mente? Para sorpresa de muchos, también se la puede ejercitar para mantener o mejorar su capacidad y rendimiento. Dentro de una semana dejamos de descansar y volvemos a abrir las puertas de nuestros Talleres AgilMente de Gimnasia Mental para Adultos. ¡Vení a ejercitar tus neuronas con nosotros!
Los ejercicios cognitivos nos ayudan a llegar a la adultez manteniendo la misma capacidad neuronal de cuando éramos jóvenes. Son tan importantes como los ejercicios físicos para tener una vida plena.
Así cerramos otro año de nuestros Talleres AgilMente de Gimnasia Mental para Adultos. Diplomas en mano y felices del trabajo realizado y de haber compartido el año con gente tan amorosa. ¡Feliz 2023! Volvemos a encontrarnos en febrero. Gracias a todos los que nos eligieron, por el compromiso, por la alegría de trabajar juntos semana a semana y por las hermosas devoluciones que recibimos.
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Investigadores de Cleveland (EE.UU.), compararon las actividades de cerca de 600 personas, de las cuales unas 200 contrajeron el mal de Alzheimer, y encontraron que quienes habían ocupado su tiempo libre a lo largo de la vida en actividades creativas, como leer, resolver crucigramas o juegos de palabras, jugar ajedrez, etc., tenían dos veces y media menos chances de contraer el mal de Alzheimer. ¿Venís a ejercitar tus neuronas con nosotros?
Entrenar la mente no insume mucho tiempo y se puede realizar de manera individual o grupal. Potenciar la capacidad cognitiva, de atención y de concentración es el puntapié inicial para mantener óptima la salud cerebral y en consecuencia mejorar la calidad de vida. Vení a conocernos y a ejercitar las neuronas con nosotros.
Así es como ejercitamos nuestras neuronas los jueves, mientras la pasamos muy bien.
Tarde de miércoles en nuestros Talleres AgilMente Barrio Norte. Acá se trabaja y se disfruta.
Hacer ejercicio suele estar asociado a entrenar el físico, pero ¿qué pasa con la mente? Para sorpresa de muchos, también se la puede ejercitar para mejorar su capacidad y rendimiento. Potenciar la capacidad cognitiva, de atención y de concentración es el puntapié inicial para mantener óptima la salud cerebral y en consecuencia mejorar la calidad de vida. Te esperamos.
Así de lindo se ve el salón cuando estamos trabajando. ¿Venís a conocernos?
Esta semana volvemos a vernos las caras. Después de dos largos años, retomamos las actividades presenciales.
Para quienes así lo desean, continuamos con clases virtuales y también particulares. ¿Venís a conocernos? Te esperamos.
